Sonnalli Seygall: प्रेग्नेंसी में गोमूत्र और गोबर से ये क्या बनाकर खा रही एक्ट्रेसेज, देखकर हिल जाएगा आपका दिमाग
सोनाली सहगल ने अपने प्रेग्नेंसी के नौवें महीने में अपने आहार के बारे में साझा किया है और इसके फायदों के बारे में भी बताया। लेकिन उनका यह पोस्ट देखकर लोग हैरान रह गए हैं। जानें, सोनाली के आहार में क्या खास है और इसने उनकी सेहत पर कैसे असर डाला।
बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनाली सहगल ने हाल ही में अपने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए यह जानकारी दी कि वह प्रेग्नेंसी के नौवें महीने में क्या खा रही हैं, और इस दौरान उनके द्वारा खाए गए खास आहार के फायदे भी बताए। उनका यह पोस्ट सोशल मीडिया पर वायरल हो गया है, लेकिन साथ ही लोग इस पर हैरान भी हैं।
प्रेग्नेंसी के नौवें महीने में सोनाली सहगल का आहार
सोनाली ने अपनी प्रेग्नेंसी के अनुभवों को साझा करते हुए लिखा कि वह अब नौवें महीने में हैं और इस दौरान उनका आहार काफी विशेष है। वह अपनी प्रेग्नेंसी में खुद को स्वस्थ रखने और बच्चे की सेहत के लिए कुछ खास खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता दे रही हैं। उनका कहना है कि यह समय और भी खास है, क्योंकि अब उन्हें खुद का और बच्चे का ख्याल रखना है।
सोनाली सहगल ने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर एक फोटो शेयर की. जहां उन्होंने हाथ में घी का डिब्बा पकड़ा हुआ है. इसी के साथ उन्होंने पंचगव्य घी खा रही हैं. एक्ट्रेस ने पोस्ट में लिखा- ‘ये टेस्ट में अच्छा नहीं है. मगर इसके फायदे बहुत है. ये घी गाय के दूध, गोबर, घी और मूत्र से बना है.’ इसके साथ ही अगले पोस्ट में उन्होंने पंचगव्य का मतलब बताया और इसके फायदे गिनाए. इसका सेवन करने से मेंटल और फिजकल स्ट्रेंथ बढ़िया बनी रही रहती हैं. ये दिल से जुड़ी बीमारों को भी दूर करता है. ‘
योग वीडियो करती हैं शेयर
बता दें, सोनाली अक्सर प्रेग्नेंसी को लेकर बातचीत करती रहती हैं. वह अपनी योग के फोटो वीडियो भी शेयर करती है. हाल ही में एक इंटरव्यू में उन्होंने बताया था कि वो मदरहुड्र के लिए तैयार हैं. उन्हें जरा भी डर नहीं है. इसके अलावा उन्होंने नेस्टिंग फेज के बारे में भी बात की थी. बता दें एक्ट्रेस ने साल 2023 जून में शादी की थी, फिर 16 अगस्त को उन्होंने अपनी प्रेग्नेंसी के बारे में बताया था. वहीं अब एक्ट्रेस दिसबंर 2024 में बच्चे को जन्म देने वाली हैं.
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